1月10日にカレースパイス講座を開催しました。 スパイスについて、ひととおり説明を受けた後、自分だけのオリジナルのカレースパイスを作りました。 実際に調理もして、皆で作ったカレーを食べました。 とても難しそうなイメージだったスパイスカレーですが、「意外と簡単♪」「手の込んだ料理を作ったって感じがしていいなー♪』と好評でした。

昨年大好評だった「お仕事体験」ですが、今年度も開催いたします。 今年は屋外での開催となり、昨年もお世話になりました㈱中建さんと、長谷電工㈱さんの2社での「お仕事体験」となります。 2社のどちらとも体験していただけますよ。 実際に現場で働く車の、高所作業車に乗ってみたり、ショベルカーを操縦してみたりと、普段なかなかできない体験をしてみよう！ 体験の後は、ドキドキ抽選会もします！ 開催日：10月22日（日）雨天順延11月26日（日） 時間： …

9月30日（土） とっても良いお天気のこの日、松阪市総合運動公園で『ポールウォーキング』を行いました。 ポールウォーキングは足だけでなく、手や腕も使うので通常のウォーキングより運動効果が高く、少ない負担で安全に無理なくできるエクササイズだそうです。 2本のポールがあることで姿勢良く正しい歩行ができます。 体験された皆さんも『ポールがあるとラクやわー』『歩きやすいわー』とおっしゃていました。 講師の先生のトークも面白くて楽しい講座でした。