11月の講座案内➁

福祉ネイリストに教えてもらおう『目指せ爪美人!』 指先をネイルで彩る。それだけでパッと気持ちが明るくなりませんか? 今回は福祉施設にて、指先をキレイにする事で利用者の笑顔につなげたり、心のケアをされている【福祉ネイリスト】の方にお越しいただき、おうちで出来る爪の磨き方を教えてもらいます。ネイルに抵抗のある方や、男性にも爪ケアは好評だそうですよ。一度も体験したことのない方は、ぜひこの機会にお試しください。使用した道具は、おみやげとしてお持 …

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11月の講座案内①

健やか薬局さんの『皆で学ぼう お薬のこと』 先日、徳和公民館の近くに開局した「健やか薬局虹が丘店」の薬剤師さんによるお薬講座を開催します。薬の飲み合わせや、たくさんの服用することの問題点・安全性のついてお話していただきます。基本的な薬の服用方法、食後・食前・食直前・寝る前・食間など…飲み忘れたらどうしたらいいのか⁉なおd、わかりやすく説明してくれます。現在服用中のお薬があり方は、お薬手帳や薬の説明書をお持ちいただくといいと思います。とっ …

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10月の講座案内➁

ポーセラーツでお気に入りを作ろう♪ 絵心がなくても大丈夫!シール感覚で使える転写紙を貼るだけ。クリスマスなどの季節の絵柄・かわいいウサギ・キレイなお花など、たくさんの中から選んでいただけます。自由にデザインして自分だけのオリジナル作品を作ろう。 当日、マグカップ・小皿・鍋敷きのどれか1点を選んでいただきます。 公民館に作品が展示してありますので、よかったら見に来てください。 ※当日作品を持ち帰ることはできません。焼成後(約1週間~10日 …

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10月の講座案内

10月開催の講座案内になります! 【あなたと家族の支えあう健康づくり】 ~有酸素運動で脳卒中・心疾患・糖尿病・認知症を予防しよう~ 有酸素運動の習慣を身に付けることで病気を予防し健康に! 運動習慣を身に付けて生活の質を上げましょう。   日時 10月27日(木)午前10:30~11:30(受付10:15~) 場所 徳和公民館(徳和地区市民センター)大会議室 内容 健康にまつわる運動と瞑想の話 .    有酸素運動エクササイズ・ …

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ふれあいボッチャ大会

9月11日(日)に徳和小学校で、ふれあいボッチャ大会を行いました。 良いお天気となり厚かったですが、皆さんがばってました。 今大会の優勝チームは全員中学1年生のチームでした。 準優勝チームはママとこども2人の親子チームで、今回は子供たちが大活躍していました。 【大会結果】 優勝 ひよっこ隊 準優勝 カツューンキャット3 3位 Y’s 敢闘賞 上川住宅ピーチ   次回は12月を予定しています。 ボッチャは老若男女誰でも楽しめるス …

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